Överväldigad? Så hanterar du dina spinnande tankar i fyra enkla steg.

Ska jag starta ett självplock, börja sälja i kiosk eller ha abonnemang? Hur mycket kan jag ta för mina buketter och hur många blommor ska jag ha i varje bukett? Oj, dom där nya dahliorna var ju så fina. Kan jag hitta plats och trycka in dom i odlingen också…? Hur marknadsför jag mig på bästa sätt för att få fler kunder nästa år? Borde jag fixa en hemsida?

Om du är en kreativ person med stora ambitioner och drömmar, precis som jag, så är det lätt att bli överväldigad av alla tankar, idéer och visioner som gärna dyker upp i våra huvuden – vare sig vi vill eller inte.

Jag har i perioder tyckt att det har varit jättejobbigt, att min hjärna aldrig riktigt fått vila. Idéerna poppar som popcorn i en kastrull. Jag försöker förgäves skriva ner allt jag kommer på på lappar, i block, i anteckningsappen i telefonen. Spela in ljud-meddelanden till mig själv och skicka sms till min mail.
Perioder av ”över styr” har lett mig till att skapa de metoderna som jag delar i det här blogginlägget. För att skapa luft, skapa lugn och skapa klarhet i vad jag egentligen vill.

Jag hoppas att dom ska kunna hjälpa dig med!

1. Lita på att om din tanke är bra – så kommer den komma tillbaka.

Du vet vid det här laget att jag försöker dra mig undan Instagram och en av anledningarna är att jag blir helt manisk att få ut mig tankar, formuleringar eller idéer i samma stund som de uppstått.
Jag hade inte riktigt förstått att Instagram hade mer effekt på mig än det vanliga man pratar om, ”dopamin av att få likes & visningar”.
Men när jag insåg att en av de sakerna som stressade mig – OCH gav mig påslag – var att jag kunde posta allt i samma stund som jag kom på det och att det var dopamin som drev mig i det skapandet – så blev det ännu tydligare för mig att jag behövde sluta. 

Jag vet inte alls hur du är när det kommer till att fatta beslut och hålla dig till dom, men jag är ganska övertygad om att många av oss som får många kreativa tankar – också vill köra på dom DIREKT. Man ser en ny dahlia man vill odla och är helt sonika beredd att kasta hela den beslutade sådd-planeringen under bussen för att få in den där dahlian. Eller man har beslutat att man ska sälja på abonnemang men så hör man ett poddavsnitt om att ha självplock och plötsligt är man beredd att bygga om hela sin struktur för att anpassa efter sin nya idé.

Inget av det gamla känns lika kul, hett och motiverande som din nya tanke.

Innan hade jag en lista i mobilen där jag skrev upp mina idéer – men nu försöker jag att dra ner på det också. Jag märkte att även den aktiviteten skapade stress hos mig. Jag kunde cykla på väg till jobbet eller gå en promenad med vagnen och få ett starkt behov av att skriva ner en idé som jag just hade fått i telefonen. Det slet mig ur min närvaro.

Nu försöker jag istället lita på att, om idén är bra, så kommer den komma tillbaka. Jag behöver inte skriva ner. Jag behöver inte kontrollera. Jag kan se idén komma, titta på den och tänka ”den var bra, om det är meningen att jag ska agera på den så kommer den komma upp igen när jag har avsatt tid för min verksamhet”. Vilket leder oss till nästa punkt

2. Avsätta tid att verkligen fokusera och tänka. 

Jag tror att en av anledningarna att vi inte vågar släppa våra spinnande tankar helt är att vi inte litar på att vi kommer ha tid att dra dom ett extra varv och fundera på dom på riktigt. Så – ge dig själv det. Avsätt tid som är ämnad åt att fundera på din verksamhet. Så att du kan lita på att, jag har tid att fundera på detta på tisdag eftermiddag så jag kan släppa det nu.

3. Försök att sätta en strategi – och att ge den strategin en chans!

Inte bara att hålla den – för jag tror att säga ”sätt en strategi och håll den” inte inkluderar att du måste lita på att du har tänkt också. Det är modigt att sätta en strategi och ge den tid innan man justerar något. Och tid – det är inte bara dagar, veckor. Vi kan snacka år. Säsonger. 

Kanske motsägelsefullt tänker du nu – jag som precis har berättat att jag ska börja sälja till florist och kanske inte ha kiosk eller abonnemang nästa år. Men jag försöker faktiskt att titta på hur jag kan baka in något eller några abonnemang också. Just för att jag byggt ett varumärke nu. Jag har byggt upp en synlighet och en efterfrågan. Och det är ju det vi vill. Att det ska börja pratas om det vi säljer så att fler hittar till oss.

4. Rensa i dina in-flöden.

Hänger du på instagram, youtube, pinterest? Lyssnar på poddar och engagerar dig i forum på facebook? Jag älskar att konsumera inspiration och tips på hur man kan ta sig framåt med sin verksamhet och med sin personliga utveckling – men jag tror att man behöver vara mindful med vilka källor man väljer. Vi kan inte göra allt, och inte samtidigt. 

Kanske kan du bygga en långsiktig plan på allt du är nyfiken på och lägga in det som en årsplan? 2026, lära mig mer om att sälja i kiosk och bygga grunden i mitt företag. 2027 lära mig mer om att anordna självplock och workshops, kanske se hur vi behöver anpassa fastigheten med parkering etc. 2028 lära mig mer om dahlior, knölförsäljning och vad som gäller när man vill sälja uppdrivna plantor.

Gör en grov plan och skriv upp vilka inspirationskällor du har inom varje kategori.
På det sättet kan du se att du kommer få konsumera och lära dig allt det där som du önskar för din framtid, men inte allt på en gång. Det handlar inte om att begränsa – utan om att fördela.

Det är inget fel i att vilja mycket och att vilja många olika saker.
Ge dig chansen att tugga delarna ordentligt bara innan du går på nästa ❤️

Mitt mål är att hjälpa dig att bygga en hållbar verksamhet utifrån dina drömmar och mål. 
Jag har ett medlemsbrev som heter ”brev till kvinnor som vill odla blommor och ett annat liv” som kommer ut varje fredag eftermiddag. Om du vill följa med i min vardag, få tips och inspiration till hur du bygger din hållbara verksamhet och det fria livet du drömmer om, så är du välkommen att hänga på! Du skriver upp dig genom att trycka på knappen här :

// Johanna

🌟 Vill du läsa mer om mina tankar kring social media och instagram? Läs här.

🌟 Vill du ha tips på hur du kan tjäna mer än bara några tusenlappar på dina blommor? Lyssna här!

🌟 Funderar du på hur du bygger din målgrupp på ett bra sätt? Lyssna här 👇🏻